Paz mental

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Por cada minuto que sigas con tu enojo, estás dejando escapar sesenta segundos de paz mental.

Ralph Waldo Emerson

Frase corta tan verdadera y, muchas veces, difícil de aceptar. Por favor, recurre a esta frase sabia de Ralph Waldo Emerson cuando el enojo esté a punto de inundarte. Yo he fallado muchas veces, en hacer uso de esta verdad. Pero sigo tratando de entender su valor, el impacto que puede tener en mi vida. Otras reflexiones que me ayudan son las frases de felicidad. Te las recomiendo. Para mí, las frases cortas son pequeñas semillas de sabiduría.